Farmatrota

.Si quieres iniciarte en el mundo de la carrera a pie...

Si quieres compartir kilómetros trotando con otras personas ...

Si eres deportista y quieres compaginar tu modalidad con la carrera a pie, o si te estás recuperando de alguna lesión y necesitas una actividad ligera...

Si tienes entre 0 y 99 años...

APÚNTATE A NUESTRO GRUPO DE FARMATROTERS

Daremos pautas y enseñaremos rutas para que luego cada uno realice la actividad a su aire.

Nos encontraremos los miércoles, a las 19,30h  a la puerta de la farmacia.

Empezaremos con 2 ó 3 km e iremos aumentando cada mes, en función de la demanda de los participantes. 

Calculad 5' precalentamiento, antes de trotar, y 5' estiramientos, después.

Hay que venir con ropa y calzado cómodo, y mascarilla para cuando paremos de correr !!

Respetaremos la normativa vigente en cada momento respecto a la prevención de la Covid-19.

Inscríbete a través de la web o pide que te incluyamos en el grupo de WhatsApp exclusivo para "farmatroters"

La actividad es gratuita y no compromete a nada. Simplemente es una forma de hacer salud.

#entrenomisalud #entrenolamevasalut